2020年还剩最后一个月:撑不下去的时候,看看这20张图片

但不管怎样 ，我们还是咬牙撑到了年尾。 走到现在的你，其实已经赢了 。 因为
，熬过一段艰难的岁月，就像火车驶出隧道 ，下面的日子将会充满光明…… 01 一场雨来的太急
，来不及收摊的大姐，一边淋雨 ，一边慌张的收拾。 风太大
，三轮车被吹的连连后退，不管她怎么使劲都没用
。

就像《喜剧之王》里 ，柳飘飘问：前面漆黑一片
，什么也看不到。 尹天仇也不是，天亮后会很美的 。 步伐坚定 ，向着来年奔去的你
，本身就是那一束光
。 2020年的最后一个月，愿 ，一切过往，皆成序章。 告别虚度时光的自己
，把日子过的热气腾腾 。 2020年的最后一个月，愿 ，物来顺应
，未来不惧
。

生活的重量，有人比你更沉重外卖小哥背婴儿送餐：半旧的摩托车驮着生活与未来 ，婴儿的重量既是负担也是希望。“有些人光是活着
，就已拼尽全力 ”——你的抱怨可能正是他人梦寐以求的明天 。单身父亲步行10公里上班：同事凑钱买车让他多陪孩子，“生活不总是冷酷 ，会在你需要时伸出援手”
。

当你不满于现状时
，谦弃着饭菜不好吃时，当你为了追赶所谓的时髦嫌弃衣服不好看时 ，或许这张照片能让你懂得拥有手中的食物 、温暖衣服是多么幸福。 环卫工熊师傅在作业时不小心被出租车轧伤了脚 。 正和司机协商时
，一个醉酒男子突然冲出来对他拳打脚踢，熊师傅当下就被打得踉跄摔倒在地
。

01 在车上看到这样一幕 ，送外卖的小哥，背后背着一个婴儿。半旧的摩托车
，驮着生活，还载着未来 ，一定很重很重吧 。生活到底有多难呢？有些人光是活着
，就已拼尽全力。别再有一点不如意就抱怨不断，你肆意挥霍、毫不珍惜的现在 ，可能正是很多人向往的明天
。02 小伙子骑摩托车上高速
，被交警拦截。

”解读：坚持是通往成功的唯一桥梁，哪怕过程笨拙 ，只要不放弃
，终会抵达彼岸 。“当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天 ，一个星期
，一个月，再多撑一年 ，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶
。”解读：曙光往往出现在坚持的最后一步
，多一份耐心，或许就能见证奇迹。

外地人来北医三院求医的心酸历程

外地人来北医三院求医 ，往往是一段充满挑战与不易的历程 。以下是一位患者的亲身经历
，展现了这一过程中的心酸与坚持
。初识与迷茫 患者与先生在2019年1月结婚后，便开始了备孕之路。然而 ，备孕三年半的时间里
，他们一直未能如愿怀孕 。在听闻北医三院生殖科在相关领域有着不错的口碑后，他们决定从2021年7月开始 ，踏上前往北医三院的求医之路
。

喜乐的心乃是良药,爱自己的身体!

〖壹〗
、喜乐的心
，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。《圣经》中提醒我们要保持内心的喜乐 ，并且要不断地喜乐 。尽管喜乐看起来简单
，但实际践行却并不容易
。近期，我仿佛置身于“多事之秋 ”。自四月以来 ，上海的疫情阴霾一直笼罩着我，心情也受到影响 。

〖贰〗、“喜乐的心乃是良药
”强调了积极情绪对健康的重要性
，而“爱自己的身体”则呼吁人们通过健康的生活习惯和意识提升来维护身体机能，二者共同指向身心健康的整体观。

〖叁〗 、箴言17章22节经文说：“喜乐的心乃是良药 ，忧伤的灵使骨干
。 ”这段经文表达了喜乐的心情对身体健康的积极影响。无论是在日常生活中还是在中医理论中
，都认为心情愉悦可以使身体放松 。从中西医的角度来看，喜乐的心情对治疗和康复都有着重要的帮助
。

〖肆〗
、“喜乐的心 ，乃是良药
”。这句话强调了积极心态对健康的重要性 。喜乐的心情能够带来内心的平静和满足
，从而增强身体的免疫力，有助于抵御疾病
。它教导我们要以乐观的心态面对生活中的挑战和困难 ，这种心态本身就是一种强大的“良药”。

〖伍〗、喜乐的心
，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干 。医生很早就发现 ，身体与精神之间有着非常密切的关系
。尽管很难界定或量化两者之间的关系
，但实践中，每位医生都知道这个道理。任何一位医生都能举出实例 ，某位按通常的医学原则判断会死的病人最终却没有死 。

〖陆〗 、圣经：“喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵
，使骨枯干
。 ” 圣经加5：22圣灵所结的果子，就是仁爱
、喜乐、和平 、忍耐
、恩慈、良善 、信实
、温柔、节制。这样的事 ，没有律法禁止
，凡属基督耶稣的人，是已经把肉体连肉体的邪情私欲同钉在十字架上了 。

最难风雨故人来,唯有美食暖人心

不管遭遇到什么困境 ，不应该辜负美食。最难风雨故人来
，唯有美食暖人心的意思是，无论遭遇什么困境 ，变成什么样的人
，美食仍然在那里，随时可以得到 ，带给人世间最平静的包容与关怀
，不可辜负
。其实生活不过是柴米油盐，幸福有时只不过是一顿简单的美食 ，在心情不好的时候，来一顿美食是可以调节身心疲惫的。

美食具有抚慰人心 、调节情绪、带来幸福与慰藉的作用 。

最难风雨故人来
，唯有 美食 暖人心！ 朋友在一家广告公司做策划，加班已成常态
。 每天都要被难缠的客户刁难 ，做好的方案被打回重做。 每当这种时候
，身心俱疲的他，总以为自己坚持不下去了 ，辞职的念头动过无数次 。 但是每次他心情不好的时候
，都会约上三两好友，去大排档喝酒撸串
。

美国疫情很严重,因病去世的人突破7万,为何没看出美国伤心?

〖壹〗
、综上所述 ，美国在疫情中因病去世人数突破7万却未表现出明显悲痛之情的原因是多方面的。这既与美国精英治国的冷漠态度、大选压力下的甩锅策略有关
，也与美国社会的散装状态 、民众自保心理以及媒体操控和信息筛选等因素有关 。这些因素共同作用，使得美国在面对如此严重的疫情时 ，未能形成全社会共同哀悼的氛围
。

〖贰〗
、美国在严重疫情下看似“不着急
”
，主要与文化观念差异、个人自由至上 、抗疫责任分散
、对政府期望较低等因素有关，具体如下：文化观念差异：西方人对于国家、政府的存在和发挥作用有着很强的警惕性。

〖叁〗 、没什么大不了 ，多数人感染会自愈，且致死率不如枪击
、车祸死亡人数多的思想 。这种宣传让民众对疫情严重性认识不足
，认为没必要为了防疫采取严格措施，如戴口罩、居家隔离 、打疫苗等 ，所以民众对疫情相对淡定
。

铺天盖地的坏消息面前,如何调节自己?

〖壹〗
、具体行动紧绷－放松法调节身心这是催眠治疗中常用的方法
，通过紧张 - 放松交替调整生理和情绪反应。具体做法是双臂伸直双手握拳，完全紧绷 ，深吸一口气后屏住气
，直到坚持不住再呼气放松，反复几次能有效改善紧张焦虑状态 。

〖贰〗、赚钱是自己的事情 ，最大化了自己的职场地位可以让你赚到更多的资本
，所以要为自己的资本积累认真付出，努力提高自己的位置。

〖叁〗 、缺乏战果宣传：自以色列进行地面进攻以来 ，并没有公布明显的战果视频
，多是撤伤员或摆拍内容
。若有战果，按常理会铺天盖地宣传。面临多武装组织威胁 黎巴嫩真主党行动：黎巴嫩真主党宣布对以色列19个阵地实施打击 ，还使用搭载大量爆炸物的无人机袭击边境地区一处以色列军营 。

〖肆〗、其一tfboys爆红，难免会有人看着不舒服
。每个工作或者生活圈都会有深水区
，当三个没有任何后台的男孩闯入这个多少人都想爆红的地方，难免会受到一些排挤 ，在一些看不见的地方发表一些言论企图达到自己的目的
，正所谓好事不出门，坏事传千里 ，这样铺天盖地的坏消息自然就传到更多人的耳朵里。

〖伍〗
、所以
，于我而言，所谓保持乐观 ，并不是对市场整体的乐观和悲观 。更多的是
，要对自己保持乐观
。市场再好，也有人亏钱。市场再差 ，也有人挣钱 。做投资必须要是一个乐观的人
，眼睛要永远看到光明
。只有不断地看到光明的一面，你才会坚持下来。 做比较好的自己 ，而不是指望比较好的市场，这才是我们应该要的修炼 。